足裏で中央に入るフェイク　身体もオーバーに揺らそう

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　Lesson1同様、ドリブル前に状況を把握してから前にボールを運びます。この時、ゆっくりドリブルをすると相手に接近させる隙を与えてしまうので、スピードを上げます。そうすれば相手はボールを取りづらくなり、足を出そうにも出せない状況を作ることができます。
　サイドをドリブルしながら、足裏を使って中央スペースにドリブルすると敵に思い込ませ、足が地面に着地するのを待たずにそのままアウトサイドで右サイドにドリブルします。抜き去った後は、相手が追いつけないようにさらに加速し、すぐにシュート態勢に移行しましょう。このプレーのポイントは、Lesson1と同じくボールの運び方とスピードの維持、そして加速。それと、足裏でのフェイントを入れる時、足だけでなく身体も中に抜ける動きをすることが重要になります。
　ＤＦのコツも本企画共通で、ボールと敵をしっかり見ると同時に、ドリブラーがどのような動きをするか読み、故意にサイドに誘うなどしてボール奪取を仕かけることもできます。

ドリブルの技術と速さの質　シンプルなプレーに工夫を

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　今回フェイントを入れているのは１度だけですが、その１度だけのフェイクでいかに相手を欺くか、といったドリブルの技術と、そのスピードの質が求められます。
　まず、相手に向かってボールを運びますが、相手に向かわないとこのフェイントは当然使えません。右サイドをドリブルして、中央に進行方向を転換する、と見せかけます。その際、左足だけを中央方向に動かすだけでなく、身体全体で中に抜けるつもりでフェイクを入れれば、相手は突破されないようにボールホルダーに対してマークに入るはずです。そのように敵が動けば、１対１の勝負でドリブラーが勝ったようなものです。あとは加速して敵を交わし、シュートを打つだけです。
　この一連の流れのなかで、相手と対面する前、仕かける時、交わしたあとのスピードを徐々に上げて、緩急をつけるのがポイントです。

手足の大きなモーションで　相手を騙せるかがポイント

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　今回、紹介した他のフェイント同様、このドリブルフェイントもビギナー向けで、非常にシンプルなので手本として習得することをお勧めするテクニックです。
　ライン上にボールを運び、相手との間合いを計りながら、シュート、あるいはゴール前へシュートパスを送るモーションに入ります。この動きで、いかに相手にそう思い込ませるかが、このドリブルの成否の鍵を握っているので、大げさなくらい手足や身体を使うといいでしょう。動きが少なければ、それだけ相手のリアクションが期待できません。もし、このシュートフェイントに相手が反応すれば、すかさず振り上げた足を降ろし、素早くボールを足裏でなでながら、中央方向に進路を変えてフリーの状況を作ります。この時点ですでに相手ＧＫの位置を確認しているのが理想で、敵が追いつく前にシュートを打ちます。
　なお、ＤＦは瞬時にボール奪取できるように、ステップを踏んでおくといいでしょう。